自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
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阿妙和阿豬的故事 □ 秦立才 一 這是一個真實的故事。 有一天晚上，半夜時分，有一個女人提著一個黑方便袋急匆匆地行走在大街上，她邊走邊哭泣。方便袋里裝著一個油壺，油壺里裝著兩公升汽油。她是準備去找他和她同歸于盡的。 這個女人就是阿妙，那個“他”就是阿妙的老公阿豬，那個“她”就是她引狼入室恨之入骨的小三阿美。 二 歲月是一部留聲機，過去越久越值得去珍惜，逝去的是青春，留下的是懷念和不變的友誼。 初中畢業四十年以后，有人建了一個微信群，把失散多年的那一屆同學都找齊了（除了幾個已經過世的同學以外），大家在群里見面，每天嘰嘰喳喳，熱熱鬧鬧，那份激動可想而知。有的在曬事業上的成就，有的在曬家庭的幸福，更多的是在群里相互傾訴人生經歷、家庭變故以及對人生的感悟。 上面那個驚險的開場白就是阿妙講給我們同學聽的，是她自己的故事，她在講述時，心情很平靜，沒有了當時的沖動，可是我們女同學卻聽得驚心動魄，淚水直流。 阿妙在初中時，用一個詞形容她叫做“妙不可言”：相貌姣美，聲音甜美，性格溫柔，所以同學都叫她“阿妙”。偷偷暗戀或者明著追求她的人，大有人在。 阿豬就是其中一個大膽追求者。阿豬，并非姓“朱”，而是肥胖如豬，中午在教室午睡時發出如豬的鼾聲，故而同學都取笑他叫阿豬。一叫就是四十多年，他也聽習慣了，隨叫隨應。 說起阿豬追求阿妙那個勁頭，班上同學沒有一個不被感動的，送情書，送禮物，這且不說。那時阿豬是班干部，輪到他值日時，中午午睡，他維持紀律，就跑到阿妙身邊，用一本書做扇子，輕輕的給爬在桌上睡覺的阿妙扇風；那時大家都很困難，在學校蒸飯吃，帶兩罐頭瓶腌菜就是一個星期的吃菜。阿豬就把從家里帶來的黃豆蒸熟偷偷送給阿妙吃；還有傍晚時分到學校附近一個水港去摸小魚小蝦，洗干凈放一點油鹽，也蒸熟偷偷送給阿妙吃。那時學校經常停電，一停電學校就不能抽水，不能抽水，大家就沒有水洗米蒸飯和洗衣服以及晚上洗手洗腳，特別是天熱以后，沒有水洗就更受不了，特別是女同學。于是幫助阿妙到學校附近農村公用水井去提水就是阿豬的事情了。看著阿豬胖如肥豬的身體，提著兩桶水，晃晃悠悠，很吃力，滿臉通紅的樣子，讓阿妙很受感動。 說起他們倆第一次身體接觸是做課間操，有一回做踢體運動時，站在阿妙后面的阿豬一踢腳不小心踢到了阿妙屁股，氣得阿妙回頭罵他“要死”，說要去告訴班主任。嚇得阿豬忙說，“對不起！” “嚇你玩的！”阿妙看見阿豬那個樣子就笑了。 阿妙大方地回頭一笑，就讓阿豬突然發現阿妙是那么溫柔那么漂亮，于是就開始死命追她，凡事都愿意為她去做。 有一次下晚自習以后，他去提水，月亮地下被一塊磚頭絆了一跤，兩個桶滾去老遠，手掌和額頭也被摔破了。阿妙知道以后心痛了半夜。學校附近有一個做小湯圓賣的，放一點糖，很好吃。下晚自習以后，阿豬也用米去換了一碗偷偷塞給阿妙吃。阿妙吃在嘴里，甜到了心里。 還有那時，前進高中組織同學勤工儉學，到鄒華國林場高山去砍柴回來學校食堂燒火用。阿豬是班干部，有一點私心，就安排阿妙和另外兩個女同學在山下農戶家里燒火做飯，其他同學就跟隨班主任一起上山砍柴，中午下山吃飯。吃飯時，阿豬就偷偷告訴阿妙臉上有墨煙（燒灶火吹火）。她跑到桶邊用水一照，果然如此，于是她就羞紅了臉一邊洗去，一邊在打飯菜時，偷偷把飯和菜多打半鍋鏟給阿豬吃。 還有一件事情的發生讓阿妙完全接受了阿豬。那時食堂有一個工友，服務態度非常差，誰要是得罪了他，你想蒸干飯，他就給你蒸稀粥喝，或者把飯盒的水倒掉一半，蒸的飯半熟半生，讓你無法下口。他又特別好色，看見漂亮的女同學就多打半瓢熱水，那個色瞇瞇的眼睛就盯著女同學胸部不放。還把藏起來的饅頭偷偷塞給那些漂亮的女生吃。 那天晚上阿妙去打熱水洗時，那個工友多打了半瓢給她，還沒等她一聲感謝說出口，那只色膽包天的賊手就摸到阿妙屁股上了，并且還色迷迷地說，“你屁股好肥！” 這一下就惹火了阿妙，她就把半桶熱水全部往那個工友身上一倒，把他淋了一個落水狗。這一下也惹怒了工友，隨手一耳光，把阿妙打倒在地上。于是一件小事就演變成了一件大事。“工友調戲毆打女同學”的消息在學校傳開了。大家在阿豬的帶領下，鬧到了校長那里，最后校長怕鬧出大事來，快刀斬亂麻，把那個工友當晚就辭退回去了，為阿妙和其他平時被欺負的同學出了一口惡氣。 這件事情徹底感動了阿妙，再加阿豬甜言蜜語死命追她，于是兩個人就正式偷偷建立了戀愛關系，高中畢業以后，其他同學各奔東西時，都沒有考上什么的阿妙就嫁給阿豬為妻了。 三 阿妙嫁給阿豬那時還是八十年代，剛剛改革開放。家在農村的阿豬，雖然一身肥胖如豬，但是家庭卻一貧如洗，弟弟妹妹多且不說，公婆也病病扭扭。兩間低矮的土巴屋，被煙熏火燎得一片漆黑。自從阿妙嫁給阿豬以后，兩個人就承擔起了一個長兄如父長嫂如母的角色，每天在畈野上自己承包田地里拼命干活。 因為兩個弟弟都到了結婚年齡，要房子結婚用，她就和阿豬一起帶領幾個弟弟妹妹，上山砍柴，用板車拉回堆積如山。然后幫她公公挖泥堂，用牛踩泥，制泥磚瓦胚，然后用土窯燒磚燒瓦。費了大半年時間終于做好了房子，又幫助兩個弟弟把弟媳接回來，然后又把兩個妹妹經手嫁出去。后來再又把公婆兩個老人送上山。所以說那些年，阿妙是吃了不少苦，做了不少事，原來白嫩的皮膚曬得漆黑，漂亮的臉蛋在歲月的風吹日曬下，也蒼老了，起了皺紋。但是她都無怨無悔。 后來看見別人都南下打工以后，特別是看見他們打工賺錢回來做了一棟棟漂亮的房子以后，阿妙也坐不住了，就把阿豬放出去打工。自己也在第二年跟著出去打工。經過十幾年的努力，老公也成了一個大包工頭，賺了不少錢，在城里也買了房子，也買了車子，一家人過上了城里人舒服的生活。 可是阿妙唯一的遺憾就是沒有為阿豬生育一男半女，也跑了不少醫院，跑了不少廟，花了不少錢，也吃了不少藥，都不見效果。這個時候，人也到了四十歲了，特別是老公看見別人家的孩子，那個眼神就羨慕得要死。晚上睡不著覺，唉聲嘆氣到半夜。這些，阿妙都看在眼里，也急在心里，但是都怪自己身體無能。她也偷偷傷心地哭過。隨著年齡的增長，兩個人想孩子要孩子的心情越來越迫切。別人也勸他們領養一個，或者把兩個弟弟的孩子過繼一個過來，但是他們都心有不甘，說，“再等等，再等等。”他們想有一個自己的孩子。 那時在阿妙樓下有一個美容美發店，店老板是一個四川的小姑娘，叫阿美。阿妙經常去做美容美發時，認識了她，兩個人都說得來，感情也很好，“姐姐”“妹妹”的叫得也很親熱。阿妙經常上街去買衣服都把阿美拉去參考，看見阿美家庭困難，也經常花錢給阿美買一件兩件漂亮的衣服；碰到天氣好，也約上阿美開車到公園或者郊外去散散心，踏踏青；家里做了一點好吃的，也把阿美叫去吃飯。這樣一來二去的，阿美也跟阿豬熟悉了。 后來有一天阿妙去走親戚，吩咐阿美到她家里去幫忙做飯給阿豬晚上回來吃。后來阿豬和阿美吃著吃著就偷偷吃上了床。再后來，阿美就懷上了阿豬的孩子。阿豬聽到阿美懷孕的消息時，心情那才叫做一個爽，激動的淚水流了半桶。他迫不及待的把好消息也偷偷告訴了阿妙。阿妙在高興的同時，心里也有一些說不上來的酸溜感。 實際這些都是阿妙出的餿主意，做的一個籠子，自己不能生育，想找未婚年輕姑娘替她生一個兒子，然后給十萬塊錢，打發她一走了事。她把孩子抱回去扶養，說是自己親生的，想做得人不知鬼不覺。 阿妙為了打消阿美的顧慮，想她一心一意安全健康的把孩子生下來，早把十萬塊錢的卡也準備好了。心甘情愿的當起了老媽和傭人，把阿美接到家里，每天豬腳豬肚老母雞煨人參的補她，把洗腳水端到她面前低三下四的伺侯她。有時看見阿豬和阿美在房間里卿卿我我，她都裝聾帶瞎忍下了，只想孩子早一點生下來，然后把她一腳踢出去，掃地出門。 四 古話說得好，聰明反被聰明誤，如意算盤雖然打得啪啪響，但那都是阿妙的一廂情愿。等阿美把兒子生下來以后，情況又完全變了。看著胖嘟嘟的孩子，阿美母性突生，反悔了，舍不得把親生兒子送給阿妙做兒子；更主要的是一年多的相廝相處中，阿美和阿豬也產生了感情，彼此都舍不得分離。再說，阿豬富裕的家庭，也是阿美夢寐以求的。 阿美不要錢，只要孩子，聲稱要她走，她要么把孩子一起帶走，要么和孩子，反正，生死都要和孩子在一起，母子不分開，誰也別想趕她走。這個時候，阿美平時那些柔柔弱弱都看不見了，看到的都是她在頑強地捍衛一個做母親的權利。阿豬在阿妙面前表現出來的是左右為難，整天像一個受氣包，兩頭都不討好。三個人在一個家里相處得很尷尬。 最后相持下去的結果，是阿妙感覺在這個家中是一個多余的人，是一個必須離開的人。 為了防止阿妙把孩子搶走，或者對孩子和自己不利，阿美就以死相逼，軟硬兼施，要阿豬偷偷在外面另外買了一套房子給他們母子居住。也買了車，聘了保姆。他們就偷偷搬過去，過起了富婆穿金戴銀、衣來伸手飯來張口的幸福生活。阿豬也經常在下班以后，找各種理由溜過去。一家三口在一起，其樂融融，使阿豬感嘆這才是一個完整幸福的家庭，一個男人的滿足感和成就感，油然而生。 阿妙呢，當她那天下樓上街買菜，回來看見屋內空空如也，她這才恍然大悟過來。原來自己是被攻于心計的阿美算計了；自己一年的辛苦努力，如竹籃打水一場空；滿心的歡喜和愿望，都付之東流。她瘋了一樣，每天都找阿豬糾纏打鬧，要他把阿美和孩子交出來。阿豬看見阿妙眼睛里全是怒火和仇恨，他肯說出來嗎？躲她還來不及呢。 于是就出現了開頭，半夜三更的時候，阿妙一個人孤苦伶仃的在街上走著，尋找著，傷心地哭泣著。后來把汽車的汽油放半壺出來，裝上打火機，滿大街找阿豬阿美報仇，想和他們玉石俱焚，同歸于盡，“用汽油燒死你們這對野鴛鴦！” 一個女人到了仇恨充滿了頭腦，一心想絕了的時候，是沒有人能勸住她的惡念的。唯一能解救她的是她的良心和母性被喚醒。當阿妙千辛萬苦終于找到阿美居住地的時候，那天晚上，她摸到阿美的家門口，一手提著油壺，一手伸進口袋里拿打火機。不巧的是，口袋里有一個破洞，打火機掉進衣服內層去了。黑暗中，她放下油壺，沿著衣服下擺半天才摸出打火機，正準備把打火機從破洞拿出來時，屋里孩子的一聲啼哭突然響起，或許是拉了，或許是餓了要吃奶了，反正孩子那一聲哭聲，是那么稚嫩熟悉和可愛，一下子喚起了阿妙的良心和母愛，她心里猛地一震，拿打火機的手顫抖著，打火機也掉到地上去了，眼淚馬上流下來了。 然后就看見窗口燈亮了，聽見阿美哄孩子吃奶的聲音，阿豬起床的腳步聲以及他們兩個人的說話聲。聽著這熟悉的一切，阿妙止不住淚水橫流。然后，她嘆了一口氣，灰溜溜地提著油壺消失在茫茫黑夜之中。 回去以后，阿妙躺在床上想想又后悔了，罵自己不應該仁慈，應該與他們三個人葬身火海，同歸于盡。后來有一次在馬路上突然碰到阿美，仇人相見，分外眼紅，奪夫之恨，馬上爆發。于是兩個女人在馬路上，相互抓住對方頭發，又撕又打，路人和趕來的弟媳拉勸了半天才拉開。 兩個弟弟和弟媳以及兩個妹妹，以前是支持大嫂的，跟她站在一起的，可是孩子生下來以后，特別是看見阿美的態度以后，他們心里也發生了微妙的變化，孩子不能沒有親生母親，哥哥不能沒有孩子。大嫂以前的那些好和恩都拋到了一邊。他們也左右為難，能躲盡量躲開。 阿妙被弟媳拉勸回去以后，她想想，還是不能原諒他們。睡不著覺，半夜三更的時候，她還在蓬頭垢面的抽煙喝酒。酒后又提著油壺找到他們家，“用汽油燒死你們！”可是到最后關鍵時刻，真要用汽油燒死他們的時候，她又突然想到與老公阿豬原來那些美好，想到孩子的無故和可憐，善心大發之后，她又一次流著眼淚退了回去。 躺在床上她心里想，不能與他們蘭艾同焚，就自己死了算了，也心凈了，于是她就開始自殺。第一次，灌了一斤白酒下去，醉了三天三夜，在醫院躺了三天，還是弟媳和妹妹在小心伺候她，勸她。阿豬也跑進跑出嘆著氣陪伴她。第二次，更嚴重，半夜三更的時候，想來嘔氣，想起自己的可憐可悲，孤苦伶仃，哭了半夜，最后想與其這樣沒有意思的茍活，不如一死了之，無牽無掛。于是她拿起水果刀割腕自殺，血流了一地。迷迷糊糊中，感覺自己快要離開這個世界的時候，她突然又想到了以前讀書時，阿豬對她是如何的好，于是冥冥之中，大概也是想試試阿豬，撥通了他的手機。 阿豬聽聲音不對勁，立馬開車趕過來，看見阿妙躺在地上，一地的鮮血，他嚇得大喊一聲，“你這是干什么啊！你真傻啊!”跪在她面前，抱著她，哭喊著，一邊打120，一邊叫弟弟弟媳和妹妹快趕過來。在他們來之前，阿豬一直在緊緊抱著她，也傷心了，后悔了，捶胸頓足，痛哭流淚，請她原諒，并保證以后會對她好愿意照顧她余生。想起兩個人曾經那些美好，那些純真，他也是真的后悔了，覺得對不起阿妙。 看見他哭成這樣，她嘴角蠕動了一下，似乎是笑了,也似乎是哭了，“曾經的海誓山盟呢？曾經的海枯石爛呢？都化成了泡影。”淚水沿著臉頰流了下來。“我走了干凈了。”她有氣無力地哭著，心里原諒了他。“我死了你也好了。”想想也是，夫妻感情沒了，就是把他們弄死了又有什么意思？ 又是送到醫院住了半個多月，弟媳和妹妹跑前跑后伺候她，好言寬慰她。阿豬始終不離開她，想想，她一個人無依無靠，也怪可憐的。阿美這次也來看她了，想起曾經她對自己的好，雖說有一些動機不純，但是畢竟現在的幸福生活都是阿妙給她的。她拉著阿妙的手，也哭了，請她原諒自己。 “都是我自作自受，我不怪你們了，也不跟你們鬧了，但愿你們好自為之。”閉著眼睛，淚水從她眼角流下來了。長長地嘆了一口氣。那一口氣似乎把心里所有的仇恨和憤怒都呼出來了。她已經徹底釋懷了。 出院以后，她也慢慢想開了，終于與阿豬協議離婚，成全了他們。這時她才感受到，一個女人離婚了，原來的娘家也不是家了，婆家也不是家了，都回不去了。雖然她獲得了一生用之不盡的財富，但是心里想起曾經的恩愛，曾經為了這個家的辛苦付出，她還是有一些耿耿于懷。于是她學會了抽煙，也學會了喝酒，同時還學會了習慣一個人寂寞生活。“沒有你的日子，我會更加珍惜自己。”這就是阿妙死后重生的心態，她也想開了，徹底放下了。既然沒有死成，是上天眷顧，那就好好活著吧。 阿豬偶爾也回來看看她，看她情緒恢復正常了，有時也帶孩子來看她，叫她叫“大媽”。一聲“大媽”叫得她心里冰雪融化，叫得她淚流滿面，一把抱著孩子親了又親，“乖乖”長“乖乖”短，心里那份溫暖和感動，只有她心里才體會得到。看著眼前這個曾經為之付出和牽掛的可愛孩子，她心里的母愛突然升起，在心里這才真正原諒了他們一家人，怪誰呢？一切都怪自己。 后來，阿美又生育了兩個孩子，阿豬看見阿妙喜歡孩子，又見她太孤單寂寞，于是就做通阿美的工作，把最小的一個女孩子送給阿妙來扶養。阿妙喜出望外，視為己出，喂牛奶，換尿布，小心呵護，百般疼愛。終于嘗到了一個做母親的滋味。做母親原來是這樣偉大，這樣幸福。這時她才慶幸自己心地善良，沒有做出那些傻事出來。為曾經心里所產生的一些惡念，阿妙經常跑廟祈禱和懺悔。她也不打算再嫁人了，就這樣一心一意地和孩子相依為命，她也心滿意足了。 后來孩子長大了，讀書了，阿妙都盡心盡責的陪伴著，不讓她受到半點傷害和委屈。每當孩子看見她，摟著她的脖子跟她親熱，喊她“媽媽”長“媽媽”短時，阿妙眼里含著淚水，一個勁的親她，“乖乖，寶貝。”心里那份幸福，想想再辛苦，付出再多也值得。現在孩子都讀初中了，已經長成一個漂漂亮亮、健康活潑的小姑娘了。 她心里充滿了愛，還在繼續呵護孩子，愿意一直這樣陪伴她，到自己走不動為止。 五 “阿妙，好樣的，善有善報，為你驕傲！”當我們女同學聽完阿妙的故事以后，一個個稱贊起她來，也為她有這么幸福完美的結局和這樣平靜的心態，感到由衷的高興。但是也有個別女同學想法則不同，私下里說，“要是我，死都有找他們兩個人死在一起，太不值得了！” 然而經歷過九死一生的阿妙，現在心態很坦然，面對別人對她的閑言碎語，也不解釋，一笑了之，她只在心里輕輕說了一句，“阿彌陀佛。” 所以我們女同學心里就更喜歡心地善良的阿妙了，稱贊她善有善報。 不過，當她在群里給我們講這個故事的時候，我們想，肯定還有一個人在同學群里偷聽，并且聽了之后，羞愧難當，淚流滿面。 那個人就是同學阿豬。 +10我喜歡
杜橋文學今天 我的鄰居大姐，年齡在70左右，她寬闊的額頭，圓圓的臉，瞇成縫的眼睛，經常見人一面笑。我原來對她很不熟悉，也叫不來她的名字，只聽我丈夫說以前和他一個廠上班，在沖壓車間當工人，技術嫻熟，為人和善。 我和她熟悉起來是因為一件小小的事情，她家住一樓，外面扯了幾根涼衣服的鐵絲，每逢休息日陽光燦爛的天氣，我在室內洗了床單被罩等大物件總是涼在她家的門前，有好多次晚上忘記去拿，老大姐有時親自送到我家或者先收到她家里，第二天她又幫我曬涼出去并來提醒我們按時拿回。這件不起眼的小事著實讓我感動了好久，“一滴水反映太陽的光輝，一件小事反映一個人的心靈”，我用這句名言來贊揚她的精神品質名至實歸。以后我們便漸漸熟絡了起來，不過也是見面噓寒問暖打個招呼而已。我經常見她騎著自行車，帶著保溫飯盒穿梭在大街小巷里，后來才知道她每天中午要給住在另外一條街的大兒子去送午餐并幫兒子護理生活。原來大姐是個不幸的人，聽人說大約在十幾年前大兒子不幸被摩托三輪車撞傷，高位截癱，三十出頭就坐在輪椅里永遠失去了雙腿和自理能力，肇事者逃逸，車禍成為死案。兒媳婦伺候了幾年無法忍受現實便出走未歸，護理兒子的事落在她的肩上，她擦干了眼淚忘記了痛苦和勞累挑起了護理兒子的重任，好在有老伴和她共同支撐。 可上天偏偏不眷顧這個災難的家庭，就在八年前的一天上午突發的事故又突然降臨。桃花盛開的春季，萬物復蘇落英繽紛，她家門前的桃樹結滿了果子，可桃樹上的病蟲害肆虐，她的老伴買了一瓶農藥，裝到噴壺里，架好梯子給桃樹噴灑農藥，一瞬間肢體脫落從高處的梯子上摔下來，當場氣息身亡，等人們七手八腳抬到醫院搶救早已絕命。老伴身體硬朗，剛剛從市公安局退下來不到半年，他是家里經濟的頂梁柱啊，面對突如其來的變故，她欲哭無淚，日子就像天塌下來一樣，可癱瘓在床的兒子需要她照顧，這個家還得她來支撐，她不能倒下，掩埋了丈夫的尸體，她繼續負重前行。風里雨里都能看見她騎自行車進出忙碌的身影。 又是一年春風來，天氣漸漸地熱起來了，我買了一條白底小紅花的被罩，像往常一樣洗了洗照舊曬在她家門口的鐵絲上，我忙于上班仍舊忘記了拿，記得那個晚上天黑了，我和丈夫急忙走去拿被罩，空空的鐵絲在夜風中飄蕩，我的被罩不翼而飛了，我們想肯定又是老大姐幫我們收回了，可看看她家的窗戶漆黑一片，敲敲門沒有回應，這時隔壁的鄰居大爺出來說，老大姐前幾天就不在家，輾轉在幾大醫院，難道是她生病了嗎？看著我一臉驚訝，老大爺說“哎！她可是個苦命的人，不是她自己病了，是她的二兒子病了，聽說是得了要命的病，膽管癌，剛過完年孩子就說身體難受沒放在心上，最近肚子疼得厲害臉也黃了，在專醫院檢查說是不好的病，醫生讓去北京檢查，北京的大醫院說已經遲了是晚期，回來在專醫院化療呢。”，老人說著一臉同情又很無奈的樣子，我們聽到這個爆炸性的不幸消息，心里難受極了，苦命的大姐姐，這個家庭怎就禍不單行呢？老天爺呀！這還讓人活不活了？ 沒有了大姐的守護，我的新被罩掉了再也找不到了，老大姐陪兒子在醫院還沒有回來，關于她家的又一次不幸從天而降，春暖花開了本該是萬物生命輪回的季節，她的大兒子得知弟弟患癌，他癱在床上萬念俱滅，哽咽著捶打著他不爭氣的腿，恨不得自己去頂替弟弟年輕有為的生命，他不想再拖累母親常年累月給他端屎送尿遙遙無期地伺候，他必須了斷自己，2019年3月的一個凌晨他趁保姆熟睡之時，把床單撕成長條鏈接起來在床頭勒死了自己，結束了五十多歲可憐的生命。 已經成家的大孫女，回家火速安葬了父親，她不能及時告訴奶奶父親亡故的消息，她怕奶奶心理打擊太大接受不了這個事實，老大姐為了挽救小兒子的性命，正奔波在醫院等待起死回生，沒有人敢于告訴她小兒子患癌的真實病情，她還心存幻想渴望能經過現代醫學科技手段的治療，兒子的病能治愈。可瘋狂的肝病，癌細胞擴散轉移速度驚人，僅三個多月的時間，癌細胞就擴散到肺胃，她的小兒子經常處在昏迷不醒狀態，死亡的威脅向他走來，偶爾清醒時他看看年邁無助的母親，想想大哥癱瘓在床，父親死于非命，不能再給母親雪上加霜，可自己的病自己知道，四十歲正是人生的黃金時代，上有老下有下，扔下妻兒老小情何以堪？但無情的病魔就要奪去自己的生命，有時劇烈的疼痛折磨著他，癌細胞吞噬著他的軀體，他痛不欲生時就想快快死去獲得解脫。2019年5月13日小兒子經多方搶救醫治無效病故了，時年四十一歲。 三月份走了大兒子，五月份走了二兒子，不到半年的時間老大姐痛失兩兒，白發人送了給發人，八年前突發事故走了丈夫，三個頂天立地的男人相繼離世，這讓她如何面對？怎樣承受？作為局外人的我聽來都感到毛骨悚然痛徹心扉。 轉眼到了深秋，劇烈的北風呼嘯而來，把大地清掃的干干凈凈，落葉飄飛向遠方。我多次路過老大姐家門前，搖曳的鐵絲仍舊在寒風中抖動，多次想扣響她家的門去看看她并安慰她幾句，可是說什么呢？她家的門緊閉著、燈黑著死寂一般，大概她正躺在床上獨自一人想靜一靜紛亂巨疼的心扉吧。我不由自主地擔心老大姐生命的安危。 又一日，在小區大門口的石墩上我終于見到了坐著的老大姐。她靜靜地坐在那里一動不動，仿佛是一尊雕塑，她的臉黑瘦而變得灰白，頭發更加蒼白了，鼻梁上戴了一副漆黑的墨鏡，呆呆的坐在那里。我不想驚擾大姐，但又想寬慰她幾句，最終還是走上前，輕輕地叫了聲“大姐”，我握住了她冰冷的手。她像孩子一樣瞬間倒在我的懷里，默默地抽泣起來，我無言以對撫摸著她的臂膀，多重的打擊下大姐已瘦骨伶仃，她的眼淚早已哭干。沒有什么比時間更具有說服力了，因為時間無需通知我們就可以改變一切。大姐哭罷抬她起她倔強的頭，透過墨鏡望著遠方，她說她最遺憾的是沒能再見大兒子最后一面，她苦笑著，咧開嘴，以笑的方式哭，在死亡的伴隨下活著。因為太過悲傷流淚過度，她的眼睛再也無法承受陽光的照射，她也不想看著這傷心繁雜的世界。 我只有從心里祝福大姐挺住，堅強地活下去。我也深深理解了“禍不單行”、“天有不測風云，人有旦夕禍福”的深刻含義。命運是個神奇的字眼，在人一生的旅途中，不是說你沒行好事也不是說你做了壞事，上天就要懲罰你，也不是說你做了好事上天就要好報你，生命中的因果報應是不存在的，只是人們心理的一種自我安慰罷了，生命的歷程中你如果遭遇了種種不幸磨難甚至毀滅性的打擊，這也許是你的命，你也得面對現實挺起來，因為你倘若倒下不起任何作用，只有你自己從內心強大起來走出來，任何人無法替代啊！災難并不因為你善良就不降臨到你的頭上。你只有擦干眼淚，化悲痛為力量，戰勝不幸你才算大寫的人！ 嚴冬夾裹著凄厲的寒風呼嘯而來，院子里，我看到老大姐駝背消瘦的身影，她終于頂住了酷寒的打擊，迎著寒風挺立。她手里拿著一把澆花壺，在認真地澆灌著墻角的一排枯萎的花，她喃喃自語“老頭子啊，你在哪邊過的好嗎？自倆個兒子和你團聚了，你可要護理好大兒子的腿，別讓他受涼了，二兒子愛熬夜，愛學習，你可要管好他，讓他按時睡覺啊”，“你們不要掛念我，我一個人活得好好的，”。 我突然想起了作家余華的名言“人是為純粹的活著而活著，而絕非為了活著以外的事情而活著。”“作為一個詞語，活著，在我們中國的語言里充滿了力量，它的力量不是來自于喊叫，也不是來自于進攻，而是忍受，去忍受生命賦予我們的責任，去忍受現實給予我們的幸福和苦難、無聊和平庸”。 +10我喜歡
人生就像一條河，微笑會使其漸趨舒緩，逐步沉淀下生命不能承受的輕與重，進而清澈地流動。 生活中罩在我們頭上的光環和不如意的事情就像顏色不一的氣泡，不論多么好看或難看，總有一天它會爆炸。與共盯著不開心的事情，不如活動自己的手腳，舒展自己的笑臉，實實在在地為著自己的愿景而追求。這時候，光環會變虛，而我們的心靈卻因為不懈的追求和微笑會慢慢地充實下來，人生這條緩緩流動的河流，就會充實而暢快，微笑就像一朵朵翻騰的浪花，帶給我們的是進取和快人生之不如意豈止十之八九。所以，人間無真正的天堂。一笑了之讓憂傷不再憂傷，讓磨難不再艱難，坦蕩人生不再舉步維艱!在艱苦環境中的磨礪是人生的一筆財富，但如果超過心理負荷便會頹唐、壓抑、牢騷、郁悶。 那么如何自我調適，笑對人生呢? 第一步:宣泄情緒 當一種無法擺脫的苦悶、煩躁、憂愁、痛苦層層積壓于心頭之時，可以暫時擱淺一切工作、學習等事務，選擇一種自己比較喜歡的活動，盡情地宣泄，如踢足球、打羽毛球、爬山、唱歌、迪等，所有的不悅都會被你打得遍體鱗傷、落花流水，于是你會覺得周身無比輕松舒適;還可以對高山大喊:“你好!大山回應:“你好!如果說:“你真壞”高山也回應:“你真壞『生活就是高山你對它怎樣，它就怎樣對你，有了這樣的感悟，面對人生怎不付之 第二步:放松身心 盡情運動或發泄后，可以找一個安靜的場所，如果是房間，格調要有新意;倘若在野外，最好是青山碧水、綠樹鮮花等遠離都市喧囂之所。舒舒服服半坐半躺在椅子上，放一曲輕松明快的音樂置身于音樂的旋律之中，調勻呼吸，閉目養神，不知不覺中所有的不良情緒都被柔美的音樂沖淡沖開，心被洗滌得一如止水，干凈清爽。極目四望，大自然不乏多情的生命力和搖曳的繽紛撲入你的視野……和著音樂，你可以想像初春的第一朵花的綻放，初戀的第次親吻，或是靜靜地躺在沙灘上任海水輕輕拍打著你的身心，你會在一種大自然賞賜給的溫情中逐漸地放松，伴著天空、大海、山水的幽靜遼遠，你可以縱情大笑，山呼海嘯! 第三步:重新認識 緩解不良情緒，充分放松了身心，就可以理智地、泰然地審視當下的境遇，把一切看得如花開花落般自然，你會覺得曾經的苦悶、煩躁、憂愁、痛苦都多么無聊。還可以在閑庭信步中頓悟，與友人談興中一笑了之，可以在目記中找尋希翼的蛛絲馬跡。總之，冷靜下來的心可攀萬仞山巔，這就是笑對人生的魄力。 笑對生活、笑對苦難，終會發覺一切都可一笑了之 +10我喜歡
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